Om meg

Karoline Henriksen

Jeg er klinisk ernæringsfysiolog og autorisert helsepersonell. Med en genuin lidenskap for mat, helse og mennesker er mitt mål å hjelpe deg å finne et kosthold og en livsstil som gir økt livskvalitet og varig god helse.

Alt tilpasses deg, dine behov og dine mål — i trygge, faglige rammer.

Autorisert helsepersonell

Konsultasjoner online

Bakgrunn

Faglig forankret

Min faglige tyngde har jeg fra en mastergrad i klinisk ernæring, som gir tittelen klinisk ernæringsfysiolog. Dette betyr at jeg er autorisert helsepersonell. I bunn har jeg også en bachelorgrad i sosialantropologi, en kombinasjon som gir meg en unik forståelse for hvordan kultur, vaner og sosiale rammer påvirker helsen og matvanene våre.

Med flere års erfaring fra helsevesenet, blant annet fra sykehus, har jeg jobbet med et bredt spekter av problemstillinger og mennesker.

Min tilnærming

Tilpasset deg

For meg handler ikke ernæring om rigide regler eller raske løsninger, men om å finne en balanse som fungerer for deg i din hverdag. Vi er alle unike, og derfor finnes det ingen fasit som passer for alle.

Jeg er opptatt av helhet, og av hvordan vi sammen kan finne løsninger som ikke bare gir ønsket resultat, men som også er bærekraftige og passer inn i ditt liv. God helse skal gi energi og glede — ikke være en kilde til stress.

Min lidenskap

Mennesker først

Jeg opplever en enorm verdi i å kunne bidra til at andre når sine mål og oppnår bedre helse. Jeg er selv overbevist om at livskvalitet, ernæring og god helse henger uløselig sammen.

Derfor er det viktig for meg at du føler deg trygg, sett og hørt. Ingen spørsmål er for små eller for store — mitt mål er at du skal få maksimalt utbytte av tiden vi har sammen.

Personvern

Du er trygg hos meg

Som helsepersonell er jeg underlagt lovverk som Helsepersonelloven. Det betyr at jeg har taushetsplikt og er forpliktet til å behandle dine personopplysninger med høyeste grad av diskresjon. Jeg benytter kun profesjonelle og sikre journalsystemer, utviklet spesielt for helsepersonell, for å sikre at din informasjon er fullstendig ivaretatt.

La oss finne veien til bedre helse sammen

Book ernæringsveiledningBli med i en klasse